Bei Laufen + Workout kombinieren wir Laufeinheiten mit funktionellen Ganzkörperübungen. Hier tust du etwas für deine Ausdauer und wirst gleichzeitig stark! Hier bist du richtig, wenn du als Läufer von…

Wenn du einzelne Kurstermine mit deiner Karte buchen willst, melde dich hier für diese an. Die Laufanfängerkurse sind 6-Wochen-Kurse mit aufeinander aufbauendem Inhalt. Um nichts zu verpassen, empfehle ich dir…

Das Lauftraining am Samstag findet zweiwöchentlich statt. Hier findest du noch mehr Infos.