Das sind deine Trainer:
Buxtehude und näheres Umland
Name: Svenja Garlof
Alter: 34
Kurse: alle Laufkurse in Buxtehude, Outdoorfitnesskurse mit Kind in Buxtehude, Abnehmcoaching
Über mich:
Ich heiße Svenja und laufe schon seit der Schulzeit. 2020 habe mir mein Hobby zum Beruf gemacht und mich als Lauftrainerin selbstständig gemacht. Als „Head Coach“ leite ich Laufanfängerkurse in Buxtehude und Dollern, alle Lauftrainings für Fortgeschrittene und ambitionierte Hobbyläufer in Buxtehude. Von mir bekommst du außerdem deine personalisierten Trainingspläne. Wenn du Abnehmen willst, betreue ich dich 1:1 im Abnehmcoaching.
Neben dem Laufsport habe ich mich außerdem als Postpartaltrainerin auf Training mit jungen Mamas, Outdoorfitness mit Kind und den Lauf(wieder)einstieg nach der Geburt spezialisiert. Ich gebe die Outdoorfitnesskurse mit Kind in Buxtehude und Harsefeld.
Wenn du noch Fragen zu unserem Angebot hast, berate ich dich gern. Schreib mir einfach unter
Name: Jessica Dammann
Alter: 40
Kurse: Laufanfängerkurse in Buxtehude und Dollern, Aufbaukurs Laufen
Über mich:
Ich bin Jessica und gelernte Handelsfachwirtin. In meinem Job sitze ich definitiv viel zu viel, so dass meine Tätigkeit als Lauftrainerin die perfekte Ergänzung ist. Ich habe 2009 mit dem Laufen begonnen und aus einem Hobby ist eine Leidenschaft geworden. Laufen ist für mich nicht nur Sport, sondern auch Entspannung und Seelenbalsam. Und freue mich über jeden, den ich motivieren und vielleicht auch begeistern kann.
Name: Jasmina Grawe
Alter: 47
Kurse: offener Lauftreff in Buxtehude, “Entspannt in den Feierabend”, Hypnoseworkshops und Einzelcoachings
Über mich:
Ich bin Jasmina, Heilpraktikerin und Hypnosecoach. Ich laufe gerne. Regelmäßiges Laufen regt den Stoffwechsel an, unterstützt das Immunsystem und hilft beim Stressabbau. Es steigert das Wohlbefinden. Mit der richtigen Lauftechnik kann jeder in seinem Tempo laufen. Besonders gerne laufe ich in guter Gesellschaft bei einem netten Plausch. Um auch dir das Dranbleiben zu erleichtern, leite ich den offenen Lauftreff in Buxtehude.
Bessere Leistung und Motivation kann man auch mit Anwendung von Hypnose erreichen. Wenn du deinen Schweinehund austricksen willst oder abnehmen willst, kannst du einen unserer Hypnoseworkshops besuchen. Wenn du gezielt an einem Thema arbeiten willst, kannst du außerdem hier ein Einzelcoaching buchen.
Name: Pia Wilkens
Kurse: MamaFitness Outdoor in Buxtehude und Nottensdorf
Über mich:
Hamburger Süden
Name: Steffanie Rami
Alter:
Kurse: Fit mit Kind und Kinderwagen in Fleestadt und Hamburg-Harburg
Über mich: